Der Histamin-Masterplan
Das ganzheitliche Programm für unbeschwerten Genuss, mehr Energie und Wohlbefinden – Das neue Buch von Bestseller-Autor und Ernährungs-Doc Jörn Klasen
von Jörn Klasen
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Erscheinungstermin 04.03.2026 | Archivierungsdatum 08.03.2026
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Zum Inhalt
Endlich wieder entspannt genießen
Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer ist betroffen – und vor allem: Was hilft? Antworten auf diese Fragen gibt TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen in seinem neuen Buch.
Warum „ Der Histamin-Masterplan" ideal für Sie ist:
- Mythos Histaminintoleranz: Lernen Sie das wahre Problem kennen, warum Ihr Körper auf Histamin reagiert
- Vielfalt auf dem Speiseplan: Über 60 Rezepte, die Ihnen histaminarmen Genuss garantieren
- Gelingsicherer Einstieg: Ein praktischer Wochenplan erleichtert die Umsetzung im Alltag und sorgt für eine optimale Nährstoffversorgung
- Individuelle Therapie: 5 Schritte, wie Sie Ihre Beschwerden deutlich lindern und den Alltag langfristig entspannt genießen können
Holen Sie sich jetzt DEN Masterplan, um Ihren Körper wieder in Balance zu bringen!
Endlich wieder entspannt genießen
Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im...
Eine Anmerkung des Verlags
Dr. med. JÖRN KLASEN ist Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Magen-, Darm- und Lebererkrankungen, Ernährungsmediziner sowie Arzt für anthroposophische Medizin und Naturheilverfahren. Über...
Verfügbare Ausgaben
| AUSGABE | Anderes Format |
| ISBN | 9783965845961 |
| PREIS | 24,99 € (EUR) |
| SEITEN | 176 |
Auf NetGalley verfügbar
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