Mit "Nimm dir etwas Zeit für dich" kann man die restlichen Wintertage richtig schön ausklingen lassen und die Ruhe der Jahreszeit noch mit ins Leseerlebnis nehmen. Die schönen Illustrationen haben die cozy Stimmung der Kurzgeschichten, Gedichte und Zitate perfekt untermalt. Hat sich sehr gut als Feierabend-Lektüre gemacht :-)

Ein schöner Begleiter in den ruhigen Momenten
Sich Zeit nehmen, zur Ruhe kommen und einfach nichts tun. Das hört sich leichter an als es ist.
Zu schnell sucht der Kopf oder der Körper wieder etwas, mit dem er sich beschäftigen kann. Wie wäre es also mit dem Buch "Nimm dir etwas Zeit für dich"
Das Buch ist eine bunte Sammlung aus Geschichten, Zitaten, Impulsen und Rezepten für die persönlichen Me-Momente. Dabei sind die Geschichten eine Sammlung aus überlieferten Texten oder von bekannten Autoren rund um das Thema Zeit. Die Texte sind kurz gehalten auf max 2 Seiten, so dass im Anschluss genug Zeit bleibt, das gelesene zu reflektieren. Wer es noch kürzer mag findet immer wieder im Buch schöne Zitate rund im die eigene Zeit. Wer Mühe hat in die Ruhe zu kommen wird ebenfalls unterstützt durch schöne Meditationen und Fantasiereisen. Abgerundet wird die Sammlung durch ein paar einfache Rezepte die der Seele gut tun.
Mir gefällt an dem Buch, dass es einfach und übersichtlich gehalten ist. So kann man wirklich schnell danach greifen und 5 Minuten lesen. Es ist nicht überfrachtet, auf einer Seite (max 2) ist alles zu dem Text und es bietet eine schöne Abwechslung.
Einzig über die Farbgebung und die Illustrationen kann man unterschiedlicher Ansicht sein. Zu Beginn war ich irritiert, weil es so gar nicht das ist, was für mich entspannend wirkt. Auf den zweiten Blick habe ich es dann genossen, weil es anders ist und daher zum Anschauen und Nachdenken einlädt wenn man sich darauf einlässt.
Ein toller Begleiter um zur Ruhe zu kommen ohne die Zeit zusätzlich zu belasten. Daher kann ich das Buch wärmstens empfehlen

Süß gemacht. Nicht so ganz meine Art von Auszeit, da ich dann lieber einen Roman lese als so kurze Texte, wie ich hier wieder gemerkt habe. Die Kombi aus literarischen Texten und "Tipps" ist aber gelungen, die Illustrationen sind ansprechend. Die Zitate hätte ich nicht gebraucht, aber sie lockern das Buch natürlich optisch auf.

Dieses kleine Werk lädt dazu ein, im Alltag innezuhalten. Die Texte wirken wie kurze Atempausen, die man sich viel zu selten gönnt. Es erinnert daran, wie wohltuend es sein kann, sich selbst ein paar Minuten zu schenken. Die Gestaltung und die Gedanken darin strahlen Ruhe aus. Man blättert darin nicht einfach nur — man atmet mit. Ein liebevoller Begleiter für Momente, in denen man Kraft sammeln möchte.

„Nimm dir etwas Zeit für dich“ ist ein rundum gelungenes Wohlfühlbuch, das genau das hält, was der Titel verspricht. Die Mischung aus kurzen Texten, Gedanken und Rezepten schafft kleine Auszeiten vom Alltag und lädt dazu ein, bewusst zur Ruhe zu kommen.

Besonders gefallen hat mir die ruhige, positive Atmosphäre des Buches – man fühlt sich direkt entschleunigt und inspiriert, sich selbst wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Ideal für gemütliche Stunden, zum Abschalten oder als kleine tägliche Auszeit.

Ein tolles Buch für alle, die mehr Achtsamkeit und Entspannung in ihr Leben bringen möchten. Absolut empfehlenswert!

Das Buch enthält eine schöne Mischung aus Sprüchen, kleinen Geschichten, Anregungen und vielem mehr. Dadurch ist das Buch sehr abwechslungsreich und lässt sich gut lesen. Man kann beim ersten einfachen Durchlesen gar nicht alles, was in und zwischen den Worten steckt, aufnehmen, dafür sind es viel zu viele Ideen, die vermittelt werden. Das Buch eignet sich eher zum mehrfachen Durchblättern und Nachlesen, es sollte nicht jahrelang unangetastet im Regal stehen, dann wird es seiner Rolle nicht gerecht.

Es lässt den Leser nachdenklich zurück. Man macht sich Gedanken über die Schnelligkeit des Lebens und wird dazu eingeladen, einmal bewusst innezuhalten. Das Buch erinnert daran, wie wichtig es ist, sich selbst und seine Wünsche im Alltag nicht aus den Augen zu verlieren und kleinen Momenten wieder mehr Bedeutung zu schenken. Viele Textstellen wirken nach, auch nachdem man das Buch zur Seite gelegt hat, und regen dazu an, eigene Gewohnheiten und Prioritäten zu hinterfragen. Man denkt automatisch über den eigenen Umgang mit Zeit nach.

Allerdings werden einige Botschaften wiederholt dargestellt, was jedoch natürlich auch hilfreich sein kann, um sie sich einzuprägen, wenn man etwas in seinem Leben verändern möchte. Daher sind die Reflexionsansätze zwar tiefgreifend, wenn man ihnen den nötigen Raum gibt, aber aus meiner Sicht über die üblichen Ansätze von Achtsamkeit und Selbstfürsorge nicht hinausgehend. Da hätte es für mich noch etwas mehr sein können. Das Buch ist dabei sehr schön gestaltet, darin liegt auf jeden Fall eine Stärke, zum Verschenken eignet es sich sehr gut.

Mein Fazit: Wer kleine Denkanstöße zum Thema „Zeit“ sucht, wird hiermit viel anfangen können. Ich hätte mir noch ausführlichere Texte gewünscht, aber das ist vielleicht auch nicht der Anspruch des Buches.

Der Buchtitel ist Programm: Ein schön gestaltetes Buch mit Zitaten, Anregungen, Rezepten und Wissen, um sich mal eine Auszeit zu nehmen und sich etwas Gutes zu tun. Man kann es einfach irgendwo aufschlagen oder von vorne nach hinten lesen. Ein tolles Geschenk für jeden, der einen kleinen Anstoß zur Ruhe braucht. Mir hat es gut gefallen!

Das richtige Geschenk für sich oder eine gute Freundin. Einfach aufschlagen und einen kurzen Part genießen.

Schöne tiefsinnige Worte in Form von Sprüchen, Gedichten oder Texten. Dabei sind noch ein paar Rezepte und Entspannungsübungen dabei, rundherum das richtige Buch zur Selbstliebe.

Wann hast du zum letzten Mal etwas nur für dich getan? Wie oft lädst du deine Social Battery eigentlich auf? Was bereitet dir eigentlich so richtig Freude? Und wer bist du, wenn du niemanden beeindrucken musst?
Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschäftigt sich dieses Buch.
Es enthält schöne Kurzgeschichten, die einem ein wohles Gefühl geben.
Man findet verschiedene Rezepte, zum nachbacken/nachkochen.
Ein paar spannende Selbstexperimente sind auch dabei.

Alles in allem dient dieses Buch dazu einfach mal abzuschalten und den stressigen Alltag für eine Weile auszublenden. Hast du da Lust drauf?

Ein nettes Buch mit schönen Geschichten, Sprüchen, dem ein oder anderen Rezept und schönen Illustrationen.
Manchmal waren mir die Geschichten allerdings etwas zu langatmig.

Sehr oft vergisst man sich sich selber an erste Stelle zu stellen. Diese super tollen Ideen, kleine Momente für einen selber, was so wichtig ist.
Ein Date für und mit sich selber. Wichtig!

Wohlfülmomente im Alltag

Dieses Buch ist genau das, was es verspricht: Eine Einladung, mal kurz die Stopp-Taste zu drücken.

Wohlfühl-Atmosphäre: Die Mischung aus Geschichten, Gedanken und Rezepten sorgt sofort für eine gemütliche Stimmung.

Perfekt für zwischendurch: Da es sich um kleine, kurze Impulse handelt, eignet sich das Buch ideal als "kleine Auszeit" für zwischendurch, wenn man gerade nur ein paar Minuten Zeit hat.

Fokus auf Mental Health: Die Ansätze für mehr Achtsamkeit sind bodenständig und zeigen schön auf, wie wichtig es ist, inmitten des Alltags bewusst zur Ruhe zu kommen.

Einige der Geschichten kannte ich zwar schon, aber das hat dem Ganzen keinen Abbruch getan – im Gegenteil, es war eine schöne Auffrischung bekannter Weisheiten. Wer keine tiefgreifende Lebensphilosophie erwartet, sondern eher nette Impulse für die eigene Me-Time sucht, wird hier fündig.

Fazit: Ein wunderbares Buch für mehr Achtsamkeit, das einen sanft daran erinnert: "Nimm dir etwas Zeit für dich". Ein Stern Abzug nur, weil manche Inhalte für Kenner des Genres nicht ganz neu sind – trotzdem eine absolute Empfehlung!

Ein sehr schönes Buch mit anregenden Geschichten, Rezepten und Tipps. Zum Entspannen bestens geeignet. "Nimm dir heute Zeit für dich" werde ich auf jeden Fall meinen Freunden zu verschiedenen Gelegenheiten schenken.

Das Buch „Nimm dir etwas Zeit für dich“ ist für mich das perfekte Wohlfühlbuch für meine Me-time und um einfach vom Alltag abzuschalten.

Es ist wunderschön gestaltet und enthält verschiedene Geschichten, Sprüche, Gedanken oder auch Rezepte, wodurch eine heimelige und schöne Atmosphäre kreiert wird. Somit eignet es sich perfekt für kleine Pausen, in denen man sich selbst mehr Aufmerksamkeit schenken und Zeit für sich nehmen möchte.

Ich kann das Buch nur weiterempfehlen, wenn man auf der Suche nach einer ruhigen Lektüre mit Selfcare-Empfehlungen ist und sich mehr entspannen möchte.

Eine schöne berührende Ansammlung von Gedichten und Motivierenden Sprüchen. Gut zum Entspannen und auf sich wirken lassen, hilft aus kleinen Krisen im Alltag wieder raus. Tolle Zeichnungen runden das ganze ab und erwärmen das Herz.

Liebevoll gestaltet, tolle Geschichten rausgesucht und noch tollere Ideen!Dieses Buch ist echt gut und zeigt euch, wie man auch mal wieder gutes für sich selbst tun kann.

Abgestimmt auf den Titel enthält es schöne Kurzgeschichten von unterschiedlichen Verfassern. Süße kleine Gedichte und viele Tipps. Ein Rezept für Franzbrötchen, Lavendelöl und anderes Seelenfutter. Die Erinnerung, einfach mal spazieren zu gehen, die Wand anzuschauen und nichts zu tun.

Wenn wir krank sind, gehören wir ins Bett. Wenn wir ausgebrannt sind, sollten wir das Buch mal lesen.
Ideal als Geschenk für liebe Menschen oder um sich selbst eine kleine Auszeit zu gönnen.

Oft rast der Tag an einem vorbei, ohne dass man auch nur einmal tief durchgeatmet hat. Das Buch „Nimm dir etwas Zeit für dich“ aus dem Groh Verlag wirkt da wie eine freundliche Einladung, endlich mal die Pausentaste zu drücken. Es ist kein klassischer Ratgeber, der einem vorschreibt, was man zu tun hat, sondern eher ein liebevoll gestalteter Begleiter, der mit einer Mischung aus Geschichten, Zitaten und Rezepten genau die richtige Atmosphäre für eine kleine Auszeit schafft.
Besonders gut gefällt mir die optische Aufbereitung, die schon beim bloßen Durchblättern für Entspannung sorgt. Die Kombination aus inspirierenden Gedanken und ganz praktischen Ideen für die eigene Me-Time macht das Buch sehr alltagsnah. Es sind oft die kleinen Impulse – sei es ein kurzer Text zum Nachdenken oder ein Rezept für ein wärmendes Getränk –, die einen für einen Moment aus dem Hamsterrad holen. Man merkt, dass hier der Fokus darauf liegt, Achtsamkeit nicht als anstrengende Aufgabe, sondern als bereicherndes Ritual zu begreifen.
Für mich ist dieses Werk ein wunderbarer Rückzugsort für die Couch oder den Balkon. Es erinnert einen sanft daran, dass Selbstfürsorge wichtig ist, um die eigenen Batterien wieder aufzuladen.

Schon das Cover von „Nimm dir etwas Zeit für dich“ hat mich sehr angesprochen. Es ist auf eine ganz niedliche und zugleich warme Weise gestaltet. Besonders berührt haben mich die beiden Hände, die eine Tasse mit einem Getränk umschließen. Für mich ist das eine absolute Wohlfühlpose. Genau so sitze ich da, wenn ich es mir gemütlich mache, wenn ich durchatme und mir bewusst einen Moment für mich gönne. Eine Tasse achtsam zu halten und das Getränk bewusst zu genießen – das ist für mich eine kleine Insel im Alltag. Und genau dieses Gefühl vermittelt bereits das Cover.

Auch der Titel hat mich sofort abgeholt. Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, ist im oft vollen Alltag so wichtig – und doch kommt es häufig zu kurz. Beim Blick ins Inhaltsverzeichnis war ich direkt begeistert: Das Buch lässt sich wunderbar kreuz und quer lesen. Man muss nicht vorne beginnen, sondern kann intuitiv auswählen, was einen gerade anspricht oder welches Thema man im Moment braucht. Das macht das Buch besonders alltagstauglich.

Inhaltlich bietet es eine große Vielfalt an Impulsen. Es gibt kurze, berührende Geschichten, nachdenkliche Gedankenanstöße und liebevoll gestaltete Sprüche, die noch lange nachklingen. Manche Seiten enthalten kleine Übungen oder konkrete Ideen – zum Beispiel achtsam dem Regen zu lauschen. Viele Elemente greifen das Thema Achtsamkeit auf und laden dazu ein, bewusster durch den Tag zu gehen.

Die Rezepte habe ich bisher noch nicht ausprobiert, doch auch sie runden das Gesamtbild stimmig ab.

Für mich ist es ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen kann – zwischendurch, ganz ohne Druck. Ich würde es tatsächlich in der gedruckten Form bevorzugen: ein Buch für das Nachtschränkchen, den Wohnzimmertisch oder die Küche. Eines, in dem man blättern, verweilen und immer wieder neue kleine Schätze entdecken kann.

Was ich besonders schön finde: Das Buch strahlt viel Optimismus aus. Vermeintliche Schwächen werden liebevoll umgedeutet – im therapeutischen Sinne könnte man von „Framing“ sprechen. Plötzlich erscheinen kleine Makel nicht mehr als Defizite, sondern als sympathische, menschliche Seiten. Diese Perspektivveränderung finde ich großartig.

Für mich ist dieses Buch eine echte Herzensempfehlung – etwas Großes für Herz und Seele.

Ein Seelenwärmer
Ein tolles Buch
Mir hat der Aufbau des Buches sehr gut gefallen
Die Geschichten sind sehr emotional und regen zum Nachdenken an.
Die Abschnitte sind sehr kurz, dies hat mir sehr gut gefallen da man immer mal zwischendurch abtauchen kann.
Ein wunderbares Werk welches ich wärmstens weiterempfehlen möchte