Maxim Leo beweist erneut sein Gespür für gesellschaftliche Strömungen. Er nimmt den modernen Selbstoptimierungs- und Achtsamkeitskult aufs Korn, ohne ihn komplett lächerlich zu machen. Stattdessen zeigt er, dass wahre Veränderung oft dort passiert, wo wir sie am wenigsten erwarten – in der Stille und in der Empathie für andere.
Ein kluges, warmherziges Buch, das einen zum Lachen bringt und gleichzeitig dazu anregt, selbst mal kurz innezuhalten.

Der richtige Roman für einen vergnüglichen Lesenachmittag auf dem Sofa! Nicht tiefschürfend, nicht platt, sondern einfach gute Unterhaltung, garniert mit reichlich Situationskomik, wenn man die Karrierefrau in ihrem vom Chef verordneten Achtsamkeitsseminar beim Ein- und Ausatmen begleitet und die Entdeckungsreise in Vergangenheit und neue Gegenwart mitgeht.

Eine unterhaltsame Geschichte, die den Hype um Selbstoptimierung und Selbstfindung gut charakterisiert, ohne das Thema ins Lächerliche zu ziehen und trotzdem etwas kritisch bleibt. Dies ist kein Titel, der sonderlich viel Tiefgang mitbringt, aber realistisch genug mit dem Thema umgeht, um weit abgeschlagen von spirituellen Firlefanz abgetan zu werden.

Marlene ist die Spitzenkraft des Aviola-Konzerns und der Chef hätte sie gern als Nachfolgerin. Leider gehört Empathie nicht zu ihren Kernkompetenzen, weshalb man ihr ein 2wöchiges Coaching verordnet. Bei Erfolg winkt Alex Grow, der die Acadamy leitet, ein Großauftrag. Diesen bräuchte der Coach auch, denn es läuft nicht mehr so gut.
Eine unwillige Kursteilnehmerin und ein Coach in der Sinnkrise. Dazu noch ein Wildschwein, ein Hausmeister und ein Mädchen, das den Wald retten möchte.
Gut gemixt macht Maxim Leo daraus eine sehr sympathische Geschichte, die man gerne liest.

Bilanz ziehen
Marlene Buchholz soll Vorstandsvorsitzende eines Konzerns werden. Sie ist engagiert, kompetent und erfolgreich. So weit, so gut. Als Führungskraft allerdings absolut ungeeignet. Deshalb wird sie dazu verdonnert, ein Achtsamkeitsseminar zu absolvieren.
Überzeugt, das folgenlos durchzustehen, reist sie an und erlebt Überraschendes.
Maxim Leo beherrscht Sprache, kann Gedanken glaubhaft vermitteln. Anschaulich schildert er die verschiedenen Figuren, die Intentionen des Coaches, das Flair im Schönerlinder Schloss. Man trifft auf durchweg sympathische Personen in luxuriöser Umgebung.
Was unterhaltsam begann, driftet ab in Fantastisches, Unrealistisches, Idealzustände, Unwahrscheinliches. Es wird sinniert, philosophiert, interpretiert, die Sinnfrage wird gestellt.
Interessante Gedankengänge, Schlussfolgerungen, die man sich leisten können muss.
Mal was Anderes, warum nicht?

Ich bin ein Maxim Leo-Fan und habe schon einiges von ihm gelesen. Auch dieses Werk "Einatmen. Ausatmen." hat mir wieder richtig gut gefallen.

Marlene >>Buchholz ist eine hochqualifizierte Managerin in einem Konzern, leider fehlt es ihr an Sozialkompetenz, Da sie Vorstandsvorsitzende in ihrem Konzern (Aviola) werden soll wird sie von ihrem Chef zu einem Achtsamkeitsseminar verdonnert. Nicht besonders motiviert fährt sie zum Seminar und trifft dort auf den Coach Alex Grow, den Seelenflüsterer. Alex selbst hat auch Probleme, die er verstecken muss. Da sind zum Einen seine Panikattacken, zum Anderen die Tatsache, dass seine Akademie kurz vor der Pleite steht und nur ein Großauftrag der Aviola ihn retten kann.

Mit viel Humor, aber ohne sie lächerlich zu machen, bringt uns Maxim Leo die Protagonist*innen nah. Er beschreibt jeden einzelnen sehr lebensnah und so manches Mal musste ich laut lachen. Die Sprache von Leo ist immer wieder herzerfrischend, Er schafft es bei aller Komik auch, der gesamten Story Tiefgang zu verleihen und regt zum Nachdenken an. Über die Prioritäten des eigenen Lebens, den Umgang untereinander. Ich habe den Roman in einem Rutsch durchgelesen, wieder einmal mehr hat mich Maxim Leo überzeugt!

Volle 5 Sterne für dieses Lesevergnügen und eine Leseempfehlung nicht nur für Fans von Maxim Leo!

Maxim Leo erzählt in Einatmen, Ausatmen leise, aufmerksam und mit viel Gespür für Zwischentöne. Es ist kein Buch, das laut werden will oder schnelle Antworten liefert,vielmehr eines, das zum Innehalten einlädt. Genau das macht seine Stärke aus.

Im Mittelpunkt stehen Beobachtungen über das Leben, Beziehungen, das Älterwerden und die Frage, wie man mit Unsicherheiten, Verlusten und Veränderungen umgeht. Leo schreibt dabei sehr persönlich, ohne je pathetisch zu wirken. Viele Gedanken fühlen sich vertraut an, fast so, als würde man eigenen Überlegungen beim Lesen begegnen.

Besonders gefallen hat mir der ruhige Ton des Buches. Die Texte lassen Raum,zum Nachdenken, zum Wiedererkennen, manchmal auch zum Widerspruch. Es ist kein Ratgeber im klassischen Sinn, sondern eher eine Sammlung von Reflexionen, die man gut in Etappen lesen kann.

Einatmen, Ausatmen ist ein Buch für Leserinnen und Leser, die literarische Nachdenklichkeit schätzen und keine fertigen Lösungen erwarten, sondern ehrliche Fragen. Für mich ein stilles, kluges Buch, das lange nachwirkt.

Marlene ist in ihrem Job als Managerin eines großen Konzerns sehr erfolgreich und arbeitet effektiv. Allerdings kennt sie auch nichts als Arbeit, in Beziehungen zu Menschen ist sie eine absolute Niete. Für Sie zählt nur der Erfolg. Nun winkt eine weitere Stufe auf der Karriereleiter: sie ist als Vorstandsvorsitzende vorgeschlagen. Um das zwischenmenschliche Manko auszugleichen wird Marlene nach Brandenburg geschickt, wo ein erfolgreicher Coach sie fit machen soll. Alles in ihr sträubt sich und auch Alex Grow, der Coach hat mit eigenen Problemen zu kämpfen. Doch dann ist es nicht das Coaching selbst, sondern die Erfahrungen, die Marlene macht, die Menschen, denen sie begegnet, die Herausforderungen, denen sie sich stellt, die sie verändern. Sie lernt, auf ihr Inneres zu hören und erkennt, was ihr im Leben wirklich wichtig ist.
Ein Roman, der nachdenklich macht, herausfordert sich den eigenen Verletzungen zu stellen. Es ist aber auch ein Roman, der Hoffnung und Mut macht.

Sehr gut geschrieben, sprachlich fein und absolut lesbar. Der Handlungsort ist mir etwas zu detailliert ausgeführt, Tierrettung und minderjährige Umweltschützer wären nicht zwingend notwendig für den Verlauf des Romans gewesen.
Marlene, Alex und Matthiesen mit ihren Eigenschaften und ihrer Entwicklung der Beziehungen im Verlauf des Romans zuzusehen, auf der Suche nach Ruhe und Erfüllung, zeugt von der besonderen Beobachtungsgabe des Autors . Über den unvorhersehbaren Moment, an dem Verdrängtes an der Oberfläche auftaucht und manchmal zum Richtungswechsel führt!

Hat mich leider nicht abholen können. Der Grundansatz der Geschichte mit strauchelndem Lifestyle-Coach und der überperformerin war mir einfach zu platt. Ich hatte die Hoffnung, dass der Stil die klischeehafte Story ausgleichen kann, war da aber leider etwas enttäuscht. Nicht mein Buch.

Wunderbar kurzweiliger Roman!
Effiziente Managerin trifft auf 'Lifestyle'-Coach in tiefer Lebenskrise...
Für die Karrierefrau Marlene steht die Beförderung in den Unternehmensvorstand kurz bevor, doch ihr Chef hat Bedenken: ihre Performance ist hoch, doch ihre Empathielosigkeit und ihr leistungforderndes Verhalten sorgen für viele Beschwerden der KollegInnen. Kurzerhand verordnet er Marlene ein zweiwöchiges Achtsamkeits-Coaching in 'The Academy'. Erst wenn sie dieses erfolgreich bestehen sollte, will er sie für den Posten vorschlagen.
Leiter der 'Academy' - einem ganzheitlichen Schulungszentrum in Brandenburg - ist Alex, der in einer tiefen Lebens. und Finanzkrise steckt. Während er seinen KundInnen zu mehr Achtsamkeit und Sinnfindung verhilft, findet er selbst keine Ruhe mehr. Marlene scheint die Rettung - sollte ihr Coaching erfolgreich sein, warten mehrere Aufträge ihres Unternehmens.
Marlenes Plan: Die zwei Wochen irgendwie überleben. Doch Alex durchschaut sie und macht es ihr nicht so leicht...
Zum ersten Mal in ihrem Leben, muss Marlene hinterfragen, wer sie hinter der harten Schale eigentlich ist. Wo sie weshalb ihre Gefühle versteckt.

Diese zwei so gegensätzlichen ProtagonistInnen wirkten erst etwas plakativ auf mich, ihre Entwicklung fand ich dann aber sehr glaubhaft. Marlene hat früh gelernt, ihre Emotionen wegzusperren. Auch Alex' Struggle mit Finanzen und seine Beziehung zu Johanna war authentisch.
'Einatmen. Ausatmen.' ist eine erfrischende, leichte Lektüre - humorvoll und klug ohne Moralkeule oder übertriebenes Ende.

Unterhaltsames Lehrstück darüber was man sich selbst schuldig ist

Marlene funktioniert, sie funktioniert sogar so beispiellos gut und effektiv, dass sie eine steile Karriere hingelegt hat und kurz davor steht die Chefposition im Unternehmen einzunehmen. Doch leider (vom Unternehmen aus gesehen) ist gnadenlose Effizienz eben doch nicht alles. Denn im Unternehmen arbeiten auch Menschen und mit denen kommt Marlene nicht gut zurecht. Also wird ihr eine zweiwöchige "Schulung" im Achtsamkeitsseminar verordnet.

Alex, der Achtsamkeitstrainer, hat eine erfolgreiche "Academy" in einem brandenburgischen Schloss und viele Angestellte und fragt sich wo die Leichtigkeit seiner strahlenden Anfangsjahre hin entschwunden ist. Mit viel Erfahrung kann er seinen Klienten immer noch helfen, aber er verbraucht sich dabei immer mehr selbst.

Psychische Gesundheit / Mental Health um den Modebegriff dafür zu verwenden, boomt. Wohl ein Zeichen dafür, dass einerseits in unserer Gesellschaft vieles im Argen liegt und andererseits die Menschen auch bewusster sowohl ihre Defizite als auch die Ausbeutung durch gewisse gesellschaftliche Strukturen wahrnehmen und etwas daran ändern wollen.

Der Autor greift das Thema von zwei Seiten auf (Klient und Therapeut) und rollt es vielschichtig auf, unterbrochen auch immer wieder von gelungenen ironischen und satirischen Einsprengseln, denn auch in diesem Bereich ist nicht alles Gold was glänzt (ebenfall wieder auf Klienten- und Therapeutenseite).

FAZIT: Dies ist die Geschichte von Marlene, der kommenden Vorstandsvorsitzenden, und Alex, dem Achtsamkeitslehrer und psychologischen Coach (Achtung, nicht missverstehen, es ist keine Liebesgeschichte), die sich selbst näher kommen. Unterhaltsam erzählt mit kleinen und größeren Abenteuern und einem realistischen Einblick in Mental Health Coachings. Mir hats gefallen, daher 5 Sterne.

Dank an den Verlag für ein Rezensionsexemplar.

Maxim Leo beschreibt in seinem neuen Roman die Zustände der Leistungsgesellschaft gepaart mit dem Drang nach Entspannung, welcher als Lifestyle monetarisiert wird. Die Leserschaft begleitet Marlene, Topmanagerin der "Aviola" Gesellschaft, welche durch die Aussicht auf Beförderung davon überzeugt wird, in die "Academy" von Alex Grow zu gehen um ihre fehlende Empathie hervorzubringen. Die Leserschaft erhält ebenfalls Einblick in die Lebenswelt von Alex Grow - und dass es der Academy gar nicht so gut geht. Zum Glück steht ein großer Deal in Aussicht mit der Aviola... Oder auch nicht?
Der Roman ist super flüssig zu lesen, auf Grund der Kürze ein vergnüglicher Nachmittag. Maxim Leo lässt weitere Charaktere einfließen die selbst Marlene dazu bringen ihr Herz zu erweichen und ihr Leben zu hinterfragen. Der Autor schafft es mit feinen Sätzen eine Schwere und Tragik in die humorvoll gestrickte Welt zu bringen, zB mit "mein ganzes Leben lang wollte ich wiedergutmachen, was den anderen geschehen ist". Hier zeigt Leo seine Fähigkeiten zur psychologischen Analyse und Tiefgang. Klare Empfehlung!

Und wieder ein wunderbar "lebensechter" Roman von Maxim Leo!
Seine Figuren sind immer sehr gut ausgearbeitet, haben und machen Fehler, fallen hin und stehen auf, entwickeln sich stets weiter.
Marlene Buchholz war mir unglaublich sympathisch; gern würde ich mehr von ihr lesen.