Ich stärke meine Selbstheilungskräfte

Das Übungsprogramm für dauerhafte Gesundheit

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Erscheinungstermin 19.03.2021 | Archivierungsdatum 10.08.2021

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Zum Inhalt

Der Körper hat die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und zu heilen. Dafür benötigt er genügend Energie, um die Selbstheilungskräfte zu entwickeln.

Das leicht anwendbare Basis-Übungsprogramm – zusammengestellt aus der TCM und der Osteopathie – dient zur Prophylaxe. Es ermöglicht dem Körper, seine Energiereserven aufzufüllen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Vertiefende und weiterführende Übungsprogramme für häufig auftretende Beschwerden, wie Gelenkschmerzen, Muskelkrämpfe, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Schwindel, Vitalitätsverlust und vielen mehr, helfen dem Leser seinen individuellen Beschwerden gezielt und praktisch zu begegnen.

Der Körper hat die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und zu heilen. Dafür benötigt er genügend Energie, um die Selbstheilungskräfte zu entwickeln.

Das leicht anwendbare Basis-Übungsprogramm –...


Verfügbare Ausgaben

AUSGABE E-Book
ISBN 9783958835085
PREIS 13,99 € (EUR)

Auf NetGalley verfügbar

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Rezensionen der NetGalley-Mitglieder

Das Buch „Ich stärke meine Selbstheilungskräfte“ enthält ganz tolle Übungen, um den Körper zu unterstützen, seine Energiereserven wieder aufzufüllen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es ist unterteilt in ein Basis-Programm und in ein weiteres Programm, mit dem man gezielt Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schwindel und vieles mehr in den Griff bekommen kann. Die Autorin ist Physiotherapeutin und Osteopathin und erklärt Zusammenhänge im Körper sehr einfach und auch für Laien verständlich. Die Übungen sind beschrieben und bebildert und eignen sich perfekt um sich entweder was Gutes zu tun oder Beschwerden zu verstehen und zu lindern. Ich freue mich, dieses tolle Buch hier bei Netgalley gefunden zu haben und werde es in meiner Praxis für Ergotherapie einigen Klienten und Klientinnen empfehlen, gerade um ihnen was in die Hand zu geben, womit sie selber was für sich tun können wenn es zwickt und zwackt. Danke an den Lüchow Verlag und an Netgalley für das kostenlose Rezensionsexemplar.

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