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Der Darm der 100-Jährigen
Wie wir Stoffwechselgifte stoppen und damit die Zellen verjüngen
von Henning Sartor; Burkhard Schütz; Katharina Zeiss
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Erscheinungstermin 22.09.2025 | Archivierungsdatum N/A
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Zum Inhalt
Chronische Entzündungen, Übergewicht und Autoimmunerkrankungen haben eine gemeinsame Ursache, die bisher viel zu wenig beachtet wurde: toxische Ablagerungen im Darm . Wer seinen Körper täglich mit Giften flutet, kann sich auch gleich alle Biohacks sparen. Denn Darmgesundheit ist der wahre Schlüssel zu einem langen, gesunden Leben – und nicht die nächste Superfood-Diät.
Das Forscher-Duo Henning Sartor und Burkhard Schütz hat mehr als 20 Jahre lang untersucht, warum manche Menschen gesund 100 werden, während andere früh erkranken. Ihr Fazit: Darmentgiftung ist der wichtigste Longevity-Faktor – noch vor Ernährung, Sport oder Schlaf. Dieses Buch zeigt, wie Sie mit gezielter Darmreinigung und den richtigen Mikronährstoffen Ihr biologisches Alter radikal senken – und gesund 100 werden können!
Länger leben, gesünder altern, Darm entgiften – dieses Buch wird Ihr Verständnis von Longevity für immer verändern.
- So befreien Sie Ihren Darm von gefährlichen Giften – und alle teuren Biohacks werden in den Schatten gestellt
- Das erste Buch der beiden renommierten Darmgesundheitsforscher zum hochrelevanten Phänomen Silent Intoxication
- Mit 21-Tage-Programm zur nachhaltigen Darmreinigung
Chronische Entzündungen, Übergewicht und Autoimmunerkrankungen haben eine gemeinsame Ursache, die bisher viel zu wenig beachtet wurde: toxische Ablagerungen...
Verfügbare Ausgaben
| AUSGABE | Anderes Format |
| ISBN | 9783708808703 |
| PREIS | 24,00 € (EUR) |
Auf NetGalley verfügbar
Rezensionen der NetGalley-Mitglieder
Rezensent*in 441568
Must read!
„Der Darm der 100-Jährigen“ hat mich richtig gefesselt! Ich wusste gar nicht, wie wichtig unser Darm für ein langes, gesundes Leben ist. Die Autorin erklärt alles so, dass man sofort versteht, was man ändern kann – ohne dass es kompliziert wird. Besonders spannend fand ich die Geschichten von Hundertjährigen und wie ihre Ernährung ihren Darm beeinflusst. Beim Lesen dachte ich immer wieder: Das will ich auch ausprobieren! Es macht richtig Lust, bewusster zu essen und ein bisschen besser auf sich zu achten. Ich habe direkt kleine Dinge im Alltag verändert. Das Buch ist inspirierend, aber nicht belehrend – es motiviert einfach. Ich fühlte mich ernst genommen und gleichzeitig neugierig, noch mehr über meinen eigenen Körper zu lernen. Es zeigt, dass jeder kleine Schritt etwas bewirken kann. Nach dem Lesen will man wirklich handeln, nicht nur theoretisch wissen. Für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, ein echtes Must-Read!
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