Diese Buch müsste eigentlich zur Pflichtlektüre für jeden werden.
Es sorgt für ein besseres Verständnis von dem Gefühl der Wut und dass wir nur durch unser fehlendes Wissen um die Ursache uns das Leben damit unnötig belasten.

Das ist jetzt das zweite Buch was ich von Robert Burdy gelesen habe.
„Wut“ zeigt, dass dieses Gefühl nicht einfach nur negativ oder „toxisch“ ist, sondern ein wichtiges Signal. Robert Burdy erklärt verständlich, woher Wut kommt, warum sie in unserer Gesellschaft so präsent ist und wie wir lernen können, konstruktiv mit ihr umzugehen.

Ich mochte besonders, dass das Buch weder belehrend noch beschönigend ist. Es lädt dazu ein, ehrlich hinzuschauen: Was macht mich wütend? Und was steckt eigentlich dahinter?

Eine reflektierte, gut lesbare Auseinandersetzung mit einem Gefühl, das wir alle kennen. Absolut lesenswert, gerade in Zeiten, in denen Emotionen oft hochkochen.

Mit Fakten, Humor und einer kleinen Pride Selbstironie widmet sich Robert Burdy in „Wut“ der Emotion Wut und unserer Reaktion darauf. Er geht aber nicht nur auf Wut an sich, ihre Ausprägungen, Ursachen und Auswirkungen ein, sondern zeigt auch anhand von Beispielen, wie destruktiv Wut sein kann. Außerdem versucht er Wege aufzuzeigen, wütende Reaktion zu vermeiden.
Ein sehr informatives Buch, dass sie doch auch sehr viele Allgemeinplätze und Klischees bedient. Leider neigt Burdy auch dazu, sehr stark abzuschweifen, was es zwischendurch anstrengend macht, ihm zu folgen.
Alles in allem ist es jedoch ein gelungenes Werk, dass meines Erachtens Gute zu geeignet ist, sich selbst zu reflektieren und ein paar leichte und leicht umzusetzen Strategien, zumindest für die moderate Alltagswut mitgibt. Ob es allerdings echten Choleriker helfen kann, weiß ich nicht zu beurteilen.

Ein tolles und spannendes Buch über die wohl verpöhnteste Emotion! Um sich selber und andere besser zu verstehen auf jeden Fall lesen

Eine interessante und gut erklärte Lektüre über eine oft negativ behaftete Emotion. Das Buch enthält einige Überraschungen parat Es ist allen zu empfehlen, die ihre eigenen Reaktionen besser verstehen und auch verständnisvoll auf die Reaktionen anderer eingehen möchten. Eine absolute Leseempfehlung!