Läuft schon!
How to run – eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
von Nicole Staudinger
Gesprochen von Nicole Staudinger
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Erscheinungstermin 01.02.2023 | Archivierungsdatum 25.02.2023
Argon Verlag AVE GmbH, Argon Digital
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Zum Inhalt
Keine Ausreden mehr: In diesem Hörbuch bringt Bestsellerautorin Nicole Staudinger auch Sportmuffel in Bewegung. Das Laufhörbuch ohne Laufplan – aber mit umso mehr Spaß!
»Mein erster Lauf-Versuch scheiterte kläglich. Nach nur siebzehn Sekunden. Mehr war als etwas moppelnde Sport-Newcomerin einfach nicht drin. Heute laufe ich drei bis fünf Mal pro Woche – jeweils zwischen fünf und achtzehn Kilometer. Am Stück. Und das seit mehreren Jahren. Wie es zu diesem Weltwunder kommen konnte, was es dafür gebraucht hat (und was nicht), davon erzähle ich in diesem Hörbuch. Denn: Wenn ich das schaffe, schaffen Sie es auch!«
Die perfekte Motivation für alle, die endlich in Bewegung kommen wollen
Freude am Laufen - ganz ohne Druck und Plan
Keine Ausreden mehr: In diesem Hörbuch bringt Bestsellerautorin Nicole Staudinger auch Sportmuffel in Bewegung. Das Laufhörbuch ohne Laufplan – aber mit umso mehr Spaß!
»Mein erster Lauf-Versuch...
Eine Anmerkung des Verlags
Dieses Hörbuch ist nur als Digitalausgabe und nicht als CD erhältlich.
Verfügbare Ausgaben
| AUSGABE | Hörbuch, Ungekürzt |
| ISBN | 9783732406579 |
| PREIS | 15,95 € (EUR) |
| DAUER | 4 Stunden, 55 Minuten |
Auf NetGalley verfügbar
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