Gehirn an – Stress aus

Fitness für Kopf, Körper und Persönlichkeit

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Erscheinungstermin

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Zum Inhalt

Zerbrich dir nicht den Kopf. Trainiere ihn. Lernen Sie mit diesem Buch, wie Sie mit einfachen, aber effektiven Bewegungsübungen Ihre mentalen Ressourcen effektiver und damit schonender einsetzen...

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