Einfach zufrieden

Gesprochen von Herbert Schäfer
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Erscheinungstermin 25.03.2020 | Archivierungsdatum 28.02.2022

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Zum Inhalt

In Erinnerung an Thich Nhat Hanh, den großen Zen-Meister, Meditationslehrer und Friedensaktivisten

Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich

»Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise«, sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Wahrnehmungen zu hinterfragen und uns nicht an sie zu klammern. Denn oft verhindert nur unsere Vorstellung vom Glücklichsein, dass wir wirklich glücklich sind. In diesem Hörbuch erklärt der bekannte Zen-Meister, wie wir mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommen und lernen, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens.

Aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Richard

In Erinnerung an Thich Nhat Hanh, den großen Zen-Meister, Meditationslehrer und Friedensaktivisten

Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich

»Ob dies ein glücklicher...


Verfügbare Ausgaben

AUSGABE Hörbuch, Gekürzt
ISBN 9783839881972
PREIS 9,95 € (EUR)
DAUER 1 Stunden, 13 Minuten

Auf NetGalley verfügbar

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