Über 13 Jahre kämpfte Jackie Freitag gegen ihren Körper an und durchlitt dabei die verschiedensten Formen einer Essstörung. In diesem Buch schildert sie ihre tiefgreifenden Erfahrungen mit ständigen Diätversuchen, Essanfällen, Magersucht, Bulimie & Sportzwang und erzählt eindrucksvoll, wie sie es schließlich schaffte, Frieden mit sich selbst und ihrem Körper zu schließen.

Seit nunmehr einigen Jahren folgt Jackie Freitag ihrer Herzensaufgabe und begleitet Frauen auf ihrem Heilungsweg. Mithilfe ihres erfolgreichen Online-Coachings, dem „Soulfood“-Programm, konnte sie gemeinsam mit ihrem Team bereits tausenden Frauen einen Weg aus der Essstörung aufzeigen.

Dieses Buch soll Betroffenen Mut und Hoffnung schenken: Du bist nicht allein!