Doing Nothing

Doing Nothing bedeutet nicht das einfache Herumliegen, es bedeutet sich Phasen der Ruhe zu gönnen, um einen gesunden Lebensstil zu erhalten.
Das Buch ist in verschiedene Kapitel aufgeteilt, jedes enthält am Anfang immer ein prägnantes Zitat eines bekannten Autoren oder Philosophen , was gleich zum Nachdenken anregt.
Blaise Pascal: ''Das ganze Unglück der Menschen rührt allein da her, dass sie nicht ruhig in einem Zimmer zu bleiben vermögen.'' Das Buch beleuchtet unsere Rastlosigkeit und lädt zum Verweilen in der Stille ein.
Es ist persönlich geschrieben und mit viel Herz, die liebevolle Sichtweise zu sich selbst, dieses Gefühl schwingt in den Worten der Autorin mit.
Das Buch findet auch Inspirationen im indischen Yoga oder im tibetischen Buddhismus. Es sind auch Skizzen und aussagekräftige Bilder mitzugefügt. Das Buch ist ein Ratgeber, wie man in einfachen Schritten mehr Ruhe und Wohlbefinden in sein Leben bringen kann. Es geht um innere Einkehr, um das Fühlen, das In-Sich- Spüren des Moments.
Es ist ein Buch für alle, die es Lieben in der Stille zu sitzen und diese Leere als Bereicherung empfinden.

Dieses Buch ist ein großes Geschenk, schlicht, weise, klar. Beim Lesen ist sie da, die Ruhe, die Weite, die Gelassenheit, das Vertrauen... Manche Seiten habe ich immer wieder und wieder gelesen. Rani Kaluza führt uns auf ganz menschliche Weise, dabei sachlich neutral und gleichzeitig mit großem Mitgefühl hin zu etwas wofür ich kaum Worte finde. Weisheit?! Danke!

Auch wenn man zunächst vermutet, in diesem Buch eine neue Form der Meditation vorgestellt zu bekommen - gerade dies ist hier nicht der Fall: Doing nothing ist keine Methode! Und diese Tatsache stellt nichts weniger als eine völlige Perspektivenumkehr dar - ich wende keine Technik an (wie zB das Sitzen in einer bestimmten Haltung in Kombination mit bewusstem Atmen) , um in die Stille, die Ruhe, einen meditativen Zustand, das Glück, die Transformation zu finden, nein! Ich bin einfach da, methoden- und absichtslos und lasse das Leben zu mir kommen: "Nur horchen, sehen, fühlen, spüren, im Innen und im Außen. Sich dem Leben überlassen. Wahrnehmen, nichts verändern, nichts verbessern. So wie es in diesem Moment ist, ist es gut." Der*die Leser*in ahnt, dass dies, was so einfach klingt, längst nicht so einfach ist, denn in unserer umtriebigen, bewegten, aktiven Welt erscheint uns das Nicht Tun als irgendwie unvollständig und unrichtig, als würde etwas fehlen. Deshalb bezeichnet Rani Kaluza das Nicht Tun mit Recht als hohe Kunst und beschreibt auf faszinierende Art und Weise, wie wir uns dieser Kunst annähern können, ohne in die Falle zu tappen, sie zur Methode werden zu lassen. Dabei schildert sie viele eigene und sehr persönliche Erfahrungen mit dem Doing nothing und macht deutlich, dass es uns ein ganz neues tiefes Erleben des Lebens eröffnen kann. Gleichzeitig wird offenbar, dass dieses besondere Erleben ein Stück weit jenseits von Worten liegt und einfach ausprobiert werden möchte.