Keine Zeit? Kein Problem!
Gesund essen ohne Aufwand: schnelle und einfache Rezepte vom Ernährungs-Doc
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Erscheinungstermin 17.01.2026 | Archivierungsdatum 15.03.2026
GU | Gräfe und Unzer Verlag
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Zum Inhalt
Schluss mit Fast Food und Fertiggerichten – starten Sie jetzt Ihr gesünderes Leben in der eigenen Küche! Ernährungs-Doc und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl zeigt, wie gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag funktioniert – ohne komplizierte Zutaten, ohne stundenlanges Kochen. Und vor allem: ohne unnötige, gesundheitsschädliche Zusätze, wie sie in vielen hochverarbeiteten Lebensmitteln stecken. Die Rezepte sind alltagstauglich, flexibel und blitzschnell zubereitet: ob One Pot, Meal Prep, Ofenrezepte oder 6-Zutaten-Rezepte – gesunde Küche war noch nie so einfach!
Schluss mit Fast Food und Fertiggerichten – starten Sie jetzt Ihr gesünderes Leben in der eigenen Küche! Ernährungs-Doc und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl zeigt, wie gesunde Ernährung auch im...
Verfügbare Ausgaben
| AUSGABE | Anderes Format |
| ISBN | 9783833899539 |
| PREIS | 25,00 € (EUR) |
Auf NetGalley verfügbar
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