Leichtfüßig

Was Füße über unsere Gesundheit verraten

von Dr. Matthias Manke

Dieser Titel war ehemals bei NetGalley verfügbar und ist jetzt archiviert.

Bestellen oder kaufen Sie dieses Buch in der Verkaufsstelle Ihrer Wahl. Buchhandlung finden.

Erscheinungstermin 30.08.2019 | Archivierungsdatum 12.09.2019

Bastei Lübbe

Körper, Geist & Gesundheit | Sachbuch

Sprechen Sie über dieses Buch? Dann nutzen Sie dabei #Leichtfüßig #NetGalleyDE! Weitere Hashtag-Tipps

Zum Inhalt

Der dicke Zeh trägt die Hälfte unseres Körpergewichts. Ein schiefer großer Zeh, medizinisch Hallux valgus genannt, sieht nicht nur unschön aus, er kann auch den gesamten Bewegungsablauf stören. Doch auch Rückenschmerzen, Migräne oder Nierenerkrankungen können durch dicke Füße oder schwere Beine erkannt werden. Der Revierdoc Matthias Manke erklärt wie wir durch gesundes Gehen Erkrankungen vorbeugen können. Sei es das richtige Schuhwerk, häufiges Barfußgehen, Fußmassagen oder gezieltes Fußtraining - mit diesen Tipps lernen wir unsere Füße und somit unseren gesamten Organismus besser zu verstehen, denn: Füße spiegeln unseren Gesundheitszustand wider.

Lesen Sie mehr Lesen Sie mehr