Wie lange kann man für alle funktionieren, bevor man sich selbst verliert?

Nicolas Puschmann kennen viele als den ersten „Prince Charming“, „Let’s Dance“-Finalisten, Grimme-Preis-träger und Entertainer. Doch hinter dem Lächeln steckt jemand, der früh gelernt hat: Sei nicht zu viel. Pass dich an. Leiste. Dann wirst du geliebt.

In FUCK IT. NEXT CHAPTER. erzählt Nicolas radikal ehrlich von mentaler Gesundheit sowie Generationstraumata, Ruhm und Kontrollverlust, Einsamkeit, Chemsex und der Sehnsucht nach emotionaler Heimat. Zudem zeigt er, wie aus einem People Pleaser langsam jemand wird, der seine eigenen Bedürfnisse ernst nimmt.

Keine klassische Promi-Biografie, kein Ratgeber, sondern die Geschichte eines Menschen, der sich auf den Weg macht, sein eigenes Leben wirklich verstehen zu wollen – und mit
seinem unverwechselbaren Humor auch Momente schildert, über die nicht jeder öffentlich sprechen würde.

Für alle, die sich schon einmal zu laut, zu kompliziert oder einfach nicht gut genug gefühlt haben.

Fuck it. Zeit fürs nächste Kapitel.

Dieses Buch zeigt dir:

• wie leistungsbezogene Liebe bis ins Erwachsenenleben wirkt

• warum Anpassung kein Zeichen von Stärke ist

• wie du Grenzen setzt, ohne dich zu verlieren

• dass Heilung dort beginnt, wo Ehrlichkeit erlaubt ist