„Empowered gegen Rassismus“ von Sanaa Laabich ist für mich ein unglaublich wichtiges und stärkendes Buch.
Beeindruckt hat mich die einfühlsame Art, mit der hier über rassistische Erfahrungen gesprochen wird. Ehrlich, verständlich und ohne dabei zu überfordern. Man merkt auf jeder Seite, dass die Autorin nicht nur fachlich kompetent ist, sondern (leider) auch aus eigener Erfahrung schreibt.
Die Mischung aus fundiertem Wissen und praktischen Übungen fand ich sehr gelungen. Viele Impulse lassen sich direkt im Alltag anwenden und helfen dabei, das eigene Selbstbild zu stärken und sich ein Stück mehr von äußeren Zuschreibungen zu lösen.
Für mich definitiv ein sehr wertvoller, empowernder Begleiter, der Mut macht und lange nachwirkt.

Ein Buch, das ich mir schon lange gewünscht habe. Sanaa Laabich schreibt als Psychotherapeutin und Empowerment-Trainerin sehr fundiert, aber nie akademisch-distanziert, sondern immer nah an der gelebten Erfahrung von Betroffenen. Die Übungen helfen wirklich dabei, verinnerlichte Fremdbilder zu hinterfragen und wieder mehr Stabilität im eigenen Selbstbild zu finden. Kein Buch, das Rassismuserfahrungen kleinredet, sondern eines, das ganz konkret stärkt. Für mich eine echte Empfehlung, gerade weil es so praxisnah ist.