Finde dein Ikigai

Das japanische Geheimnis eines glücklichen Lebens | Ikigai ist der neue Lifestyle-Trend aus Japan. Mit praktischen Übungen mehr vom Leben haben

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Erscheinungstermin 12.10.2018 | Archivierungsdatum N/A

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Zum Inhalt

"Diese japanische Weisheit wird dein Leben verändern." Woman.at

Ikigai bedeutet übersetzt ‚der Sinn des Lebens‘. Es ist das, was uns antreibt und beschwingt. Es zu finden, ist eine Offenbarung. Das Praxisbuch hilft anschaulich und unmittelbar, das eigene Ikigai zu entdecken und zu stärken. Wie auf einer Reise führen die Autoren den Leser anhand der auf altem Wissen basierenden Ikigai-Methode durch seine Vergangenheit, Gegenwart hin in die Zukunft, die vielleicht besser ist, als man erwartet hat.

Das unterhaltsame Praxisbuch zum angesagten Lifestyle-Thema Ikgai zur Selbstfindung und für ein erfülltes Leben.

 

"Diese japanische Weisheit wird dein Leben verändern." Woman.at

Ikigai bedeutet übersetzt ‚der Sinn des Lebens‘. Es ist das, was uns antreibt und beschwingt. Es zu finden, ist eine Offenbarung. Das...


Verfügbare Ausgaben

AUSGABE Anderes Format
ISBN 9783548746739
PREIS 11,99 € (EUR)
SEITEN 272

Auf NetGalley verfügbar

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Rezensionen der NetGalley-Mitglieder

Dieses Buch ist Ratgeber und Workshop in einem. Denn neben der Geschichte, was ein IKIGAI ist, wie man es in sich findet und wachsen läßt, gibt es unzählige Übungen- oft in Form von Fragen- die schriftlich im Buch beantwortet werden können/sollten, so daß man nach der Lektüre sein ganz persönliches IKIGAI identifiziert, sprich gefunden, eine Idee bekommen bzw. einen Plan hat, wie man diese Erkenntnis nutzen kann und was man daraus machen möchte.

Es geht im Kern darum das zu tun, was einem Spass macht, was man gut kann und was das persönliche Ziel im Leben ist. Denn alles was man Geren und mit Freude tut -macht man besser, bzw. mit Hingabe und das erfüllt einen. Dementsprechend geht es im Buch um Ziele setzen, einen Plan für die eigene Zukunft haben, Motivation -auch für die Dinge, die man ungern macht, die aber notwendig sind und getan werden müssen. Und um diesen Plan zu entdecken und zu entwickeln, wie man die eigenen Stärken ausbaut und die Schwächen vermindert geht es.
Das Ganze verpackt der Autor in eine nette Geschichte rund umJapan. Warum diese Land und seine Bewohner so erfolgreich ist, sie oft das Unmögliche vornehmen und wie sie ihre Ziele realisieren. Denn jeder noch so unrealistische Traum/Plan beginnt oft nur mit einem ersten kleinen Schritt und einem Plan.

Unterhaltsamen und sehr gut lesbar durchläuft man diesen Prozeß zum finden der eigenen Profession, nichts anderes ist ein IKIGAI, fast ganz von allein findet man sein eigenes . Egal wieviele und wie ausführlich man die unzähligen Aufgaben im Buch beantwortet. Ob haarklein oder nur grob im Kopf. Man bekommt schnell das Selbstbewußtsein einen Schubs und auch Projekte, die angefangen oder ungestartet in einem Schlummern bekommen einen klareres Aussehen und können angegangen und fertig gestellt werden.

Die Übungen und Fragen sind nicht neu, doch eingepackt in eine neue Art Geschichte und Sichtweise, die einem nach wenigen Kapiteln begreifen läßt warum Japan und japanische Projekte, mögen sie auch noch so utopisch sein, gelingen und ein erfolg werden.

Also lesen, IKIGAI finden und einfach anfangen….

4 STERNE.

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Der Ratgeber, zur Ausschöpfung seines eigenen Potenzials
Das Buch ist in drei Teilen gegliedert:

• Erster Teil: Reise durch unsere Zukunft
• Zweiter Teil: Reise durch unsere Vergangenheit
• Dritter Teil: Reise durch unsere Gegenwart

Die beiden Autoren laden die Leser auf ihre Reise durch Japan ein. Dabei geben sie Einblick in ihren eigenen Erfahrungen und Erlebten. Das was die Beiden durch Beobachtung und Reflexion der japanischen Kultur erarbeitet haben, formten sie als Ratschläge die man nicht nur gut in seinen eigenen Alltag integrieren kann, sondern es lässt die eigene Persönlichkeit entfalten, wachsen und stärken.
Der Schreibstil ist direkt an die Leser gerichtet, somit hat man sich an die Hand genommen gefühlt von zwei Coaches. Diese Beiden erklären bildlich verschieden Methoden um ein Ziel zu finden, auf das Ziel hinzuarbeiten und dabei seine innerliche Zufriedenheit zu finden.
Dabei spielen ihre eigene Erfahrung und ein angehängtes Beispiel einer erfolgreichen Person eine zentrale Rolle, daraus haben sie Ratschläge und Tipps entwickelt.

Hier ein Auszug:
„Der Schriftsteller Haruki Murakami zum Beispiel steht jeden Morgen um vier Uhr auf, um zu schreiben, und verbringt damit die ersten fünf oder sechs Stunden des Tages. Anschließend, gegen neun oder zehn, geht er laufen oder schwimmen. Den Rest seines Tages widmet er je nach Laune dem Spazierengehen, Lesen oder Musikhören.“

Mein Fazit:
Super Anregungen, die einen inspirieren an sich zu arbeiten um mehr Lebensqualität zu erhalten, aber auch um seinen Work Flow zu entwickeln!

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Dieses Buch ist harte Arbeit! Sehr anschaulich dargestellt mit vielen einfachen Beispielen, wird dem Leser nahegebracht, was Ikigai ist und was es damit auf sich hat. Anhand einer Punkteliste kann man sich dann an der Thematik abarbeiten. Es lohnt sich, da am Ball zu bleiben und ziemlich schnell eine weitereichende Veränderung in seinem Leben zu spüren.

#FindeDeinIkigai #NetGalleyDE

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Sehr gute Unterhaltung! Ich konnte das Buch nicht mehr aus der Hand legen und habe mir einiges für meinen Alltag mitnehmen können.

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Ein lesenswerter kleiner Ratgeben, aus dem man sich für sich selber viele Kleinigkeiten herausnehmen kann.

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Ein gut gestalteter und geschriebener Ratgeber!

Das Thema Ikigai war mir vorher noch nie begegnet und dementsprechend neugierig bin ich gewesen.
Besonders praktisch an diesem Buch finde ich, dass es auch gleich eine Art Workshop dabei hat. Beim Lesen wird man also auch immer angehalten das ein oder andere umzusetzen. So kommt man nicht in die Situation sich gut davor drücken zu können oder es zeitlich zu verschieben.

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